Попробуйте яркий салат из свёклы за пять минут

Попробуйте яркий салат из свёклы за пять минут

Свёкла, что может показаться простым овощем, превращается в настоящую кулинарную звезду в виде легкого и вкусного салата, который порадует всех за столом. Благодаря замечательной заправке, это блюдо становится не только полезным, но и невероятно аппетитным, сообщает РЕЦЕПТЫ ОТ МАМУЛИ.

Простые и свежие ингредиенты

Для приготовления этого салата понадобятся:

  • Свёкла — 1 средняя
  • Синий лук — 0,5-1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Консервированная кукуруза — 2-3 ст.л.
  • Зелень (петрушка или кинза)
  • Соль и специи по вкусу

Заправка с изюминкой

Заправка для этого салата порадует своим великолепным сочетанием:

  • Растительное (оливковое) масло — 1 ст.л.
  • Мёд — 1 ч.л.
  • Горчица зернистая — 1 ч.л. (по желанию)
  • Сок лимона — 1 ст.л.

Пошагово процесс приготовления выглядит так:

Первым делом, синий лук нарезается полукольцами. Затем, для свежести, можно добавить порезанную петрушку. Чеснок также нужно мелко нарезать — пара зубчиков будет вполне достаточно. Свёклу рекомендуется слегка недоварить и нарезать кубиками.

Для заправки смешивают мёд, горчицу и оливковое масло, добавляют лимонный сок для легкой кислинке. Все ингредиенты соединяются в одном салатнике, а кукурузу добавляют в последнюю очередь, чтобы получить один из самых восхитительных миксов.

Чтобы завершить приготовление, можно посыпать готовый салат кунжутом для хрустящей текстуры. Это блюдо станет отличным дополнением к любому основному угощению, а также идеальным вариантом для легкого ужина. Приятного аппетита!

Источник: РЕЦЕПТЫ ОТ МАМУЛИ

Лента новостей