Яблочное печенье с семечками и орехами

Яблочное печенье с семечками и орехами

Поклонники выпечки оценят это восхитительное яблочное печенье, в котором вместо муки используются овсяные хлопья и отруби. Это идеальный выбор для тех, кто хочет порадовать себя чем-то легким и полезным.

Количество порций: 5, время приготовления: 50 минут

Энергетическая ценность

Калорийность: 331 Ккал, белки: 7.6 г, жиры: 19.9 г, углеводы: 31.9 г.

Ингредиенты для приготовления

  • Отруби — 50 г
  • Овсяные хлопья — ? стакана
  • Яблочное пюре — 240 г
  • Миндаль — 33 г
  • Грецкие орехи — 33 г
  • Семечки подсолнуха — 33 г
  • Сухофрукты — 100 г
  • Ореховое масло — 2 столовые ложки

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • Нарезать курагу, орехи и семечки. Затем смешать их с остальными ингредиентами и оставить в холодильнике на полчаса.
  • Сформировать небольшие плоские печенья и выложить их на противень, застеленный бумагой для выпекания. Выпекать в заранее разогретой духовке при 160 градусах в течение сорока минут.
  • Источник: Еда.ру

    Лента новостей