Постный пирог с ягодами — это не просто десерт, это возвращение в детство. Много лет назад этот рецепт был на кухне так же часто, как и любимые игрушки. Теперь есть возможность порадовать себя и своих близких, сохранив традиции и внося элементы здорового питания.
Составляющие для совершенства
Для небольшого пирога (диаметром 16 см) понадобятся:
- 195 грамм муки;
- 0,5 чайной ложки соли;
- 50 грамм оливкового масла;
- 75 грамм теплой воды;
- 180 грамм ягод (идеально подойдут черная смородина и малина);
- 1 столовая ложка кукурузного крахмала;
- Сахарозаменитель по вкусу.
Пошаговый процесс приготовления
Чтобы пирог удался, необходимо выполнить несколько простых шагов:
Если следовать простым шагам, конечный результат удивит даже самых привередливых! Приятного аппетита!
Калорийность и состав на 100 грамм: 260 ккал, 4 г белков, 11 г жиров, 35 г углеводов.
