Запеканка из творога с добавлением груш — это не только вкусное, но и полезное лакомство, способное украсить любой стол. Это угощение особенно оценят те, кто следит за своей фигурой, ведь содержит минимальное количество муки и может стать отличной альтернативой калорийным десертам. Спелая груша придаст запеканке сочность и неповторимый аромат, который не оставит никого равнодушным.
Составляющие для удивительного десерта
Для приготовления этой запеканки потребуется совсем немного ингредиентов. Вот что нужно:
- Груша — 200 граммов, очищенная и нарезанная;
- Рисовая мука — 15 граммов;
- Овсяная мука — 10 граммов;
- Яйца — 2 штуки;
- Творог — 200 граммов;
- Разрыхлитель — 1 чайная ложка без горки;
- Подсластитель — 3 пакетика (например, фитпарад).
Пошаговый процесс приготовления
Приготовление запеканки проходит в несколько простых этапов:
Эта запеканка станет отличным вариантом для между приемами пищи или на десерт, а также позволит насладиться сладким вкусом без чувства вины за лишние калории. Прекрасное решение для тех, кто хочет совмещать приятное с полезным!
